クミン香るカラマリビーンズサラダ

 Calamari and Beans Salad





【材料】
市販の冷凍Calamariをフライ
ガルバンゾビーンズ
キドニービーンズ
ブラックビーンズ
たまねぎみじん切り
赤たまねぎみじん切り
赤ピーマン
緑ピーマン
オリーブオイル
ホワイトバルサミコ酢
レモン汁
醤油
塩・こしょう
ガーリックパウダー
グラニュー糖
チリパウダー
カイエンペッパー
クミン
Cilantro




Calamariの豆サラダをお店で見つけて買おうとしたけれど
原材料を見ると簡単にできそう、しかも、フライにしたCalamariの方がおいしそう!
ということで作りました。



豆はお好みで何でも。
ピーマンはオーブンでローストし、皮を剥いでみじん切り。
Calamariは揚げたてをまぜまぜしてサクサクのうちに食べるんよ。

Cilantroを買い忘れちゃいましたけど、みじん切りして一緒に混ぜるとおいしいです。



私のカラマリ豆サラダ。

ウマー!


















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